От голода спасалась огурцами Оксана Воеводина рассказала как худела после родов
«От голода спасалась огурцами»: Оксана Воеводина рассказала, как худела после родовУходНе так давно Оксана Воеводина раскрыла, что после появления сына сбросила почти 30 килограммов. В своем микроблоге королева красоты сообщила, что помогло ей так быстро прийти в форму.13 3505 декабря 2019Оксана ВоеводинаНа днях Оксана Воеводина призналась, что за прошедшие полгода с момента рождения сынаей удалось сбросить 28 килограммов. Молодая мама стала даже стройнее, чем до беременности.«Мисс Москва» не скрывает, что причиной такого резкого преображения является стресс из-за скандального развода с Мухаммадом V.И все же, несмотря на тяжелую семейную ситуацию, Оксана старается уделять время себе любимой. Так,она занимается конным спортоми тщательно следит за питанием.5 декабря звезда раскрыла принципы похудения в своем микроблоге. Как оказалось, за прошедшие месяцы Воеводина перепробовала множество самых разных диет.Сначала экс-супруга короля Малайзии жестко ограничивала потребляемое количество калорий.«Консультант по питанию обозначил необходимую мне суточную норму — 1 380 калорий. Этот способ очень эффективен, но не полезен для здоровья. Под конец дня я была настолько голодна, что приходилось есть только огурцы, чтобы не выходить за пределы нормы», — вспоминает Оксана.Затем Воеводина перешла на питание по группе крови. «У меня третья положительная группа. Такие продукты, как гречка, кукуруза и помидоры мне не подходят: мой организм не способен их правильно усвоить», — объясняет молодая женщина.123…10Оксана Воеводина продолжает делиться своими секретами похуденияСмотреть галерею1 из 10В итоге, Оксана пришла к дробному питанию. Теперь она ест помногу раз в день, но отказывается от углеводов во второй половине дня. «Питаясь дробным способом, я смотрю по своей группе крови, подходит ли мне тот или иной продукт.
Совмещая эти три способа, мне удалось сбросить 15 лишних килограммов», — подытожила знаменитость.Александра Борисова@rihanapetra/Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)
Оксана Воеводина рассказала о своем пути к похудению после родов, сбросив почти 30 килограммов. Используя различные методики, включая жесткое ограничение калорий, питание по группе крови и дробное питание, она добилась потери 15 килограммов в результате. Ее история показывает, что комбинирование различных подходов к питанию может быть эффективным способом достижения желаемых результатов в похудении, при условии правильного подхода к здоровью и питанию.